Dzieci do 3 klasy Szkoły Podstawowej w naszym Klubie ma swój własny system promocji ma stopnie na zasadzie pół egzaminów.
Zaczynając przygodę w naszych klubie dzieci swój pierwszy egzamin zdają na Tygrysi Pas. Następnie co około 1,5 miesiąca zdają kolejne egzaminy zaznaczając je belkami na swoim Pasie. W efekcie końcowym po 6 egzaminach mamy możliwość zdawania na biały Pas.
Poniżej poszczególne wymagania niezbędne do uzyskania białego prasa:
1. Etap 1 początek drogi czyli tygrysi pas (pomarańczowy)
- wiem jak zachować się na sali i za co są nagrody a za co kary
- znam 5 zasad Taekwon-do
- potrafię wykonać 10 Pompek, Brzuszków i Przysiadów
- znam pozycje Junb sogi , Charyot Sogi, Gunnun sogi oraz potrafię się ukłonić.
2. Etap 2 tygrysi pas z białą belką
- wiem co to jest Taekwon-do i kiedy powstało
- potrafię wykonać uderzenia Jirugi i blok Bakat Palmok , An Palmok i Sonkal w pozycji Junbi Sogi
- potrafię wykonać kopnięcie Apchaoligi oraz Goycholigi
3. Etap 3 tygrysi pas z zieloną belką
- wiem kto stworzył Taekwon-do i w którym roku
– potrafię wykonać techniki Jirugi , Bakat Palmok, An Palmok, Sonkal w poruszaniu w pozycji Gunnun sogi do przodu i do tyłu.
- potrafię wykonać technikę Ap Chagi
4. Etap 4 tygrysi pas z niebieską belką
- wiem co to jest Dobok oraz wiem kiedy powstał KS Wojownik
- potrafię wykonać walkę trzy krokową Sambo Matsogi z elementami Jirugi Ap Chagi i Dollyo Chagi
- potrafię wykonać kopnięcie Dollyo chagi
5. Etap 5 tygrysi pas z czerwoną belką
- znam nazwy wszystkich technik i kopnięć do mojego stopnia
- znam układ 7 kroków Saju Jirugi
6. Etap 6 tygrysi pas czarną belką
- potrafię liczyć do 10 w języku koreańskim
- wiem co oznacza biały pas
- znam układ 8 kroków Saju Makgi
7 Etap 7 egzamin na biały pas
- potrafię wykonać wszystkie wcześniejsze techniki mimo stresu przed komisją egzaminacyjną

Książeczka do wydrukowania do treningów w Klubie i w Domu
Ksiązeczka na Biały Pas TKD
Materiał filmowy przydatny w trenowaniu powyższych technik

Posiadając Biały Pas zdajemy kolejne pół egzaminy aby uzyskać żółtą belkę. Po każdym egzaminie otrzymujemy specjalną odznakę na dobok z kopiącym Wojownikiem.
1. Etap 1 Biały Pas z żółtą odznaką kopiącego wojownika
-znam do perfekcji wszystkie wcześniejsze elementy na biały Pas
- potrafię wykonać pozycje Niunja Sogi An Palmok Makgi w poruszaniu
- potrafię wykonać kopniecie Yop Chagi
2. Etap 2 Biały Pas z zieloną odznaką kopiącego wojownika
- potrafię wykonać pierwsze 8 ruchów układu Chon Ji
- potrafię wykonać kopniecie Twimyo Ap
- wiem ile Chon Ji ma ruchów i co oznacza
3. Etap 3 Biały Pas z niebieską odznaką kopiącego wojownika
- potrafię wykonać wszystkie 19 ruchów układu Chon Ji
- potrafię wykonać kopnięcie Twimyo Dollyo Chagi
- znam zarys Historii KS Wojownik (kiedy powstał, ile ma sekcji, najlepsi zawodnicy)
4. Etap 4 Biały Pas z czerwoną odznaką kopiącego wojownika
- potrafię wykonać walkę 3 krokową Sambo Matsogi atak Jirugi z partnerem
- potrafię wykonać slajd z techniką Dollyo Chagi (Mikulmyo)
- potrafię wymienić zasady walki 3 krokowej z partnerem
5. Etap 5 Biały Pas z czarną odznaką kopiącego wojownika
- potrafię wykonać walkę 3 krokową Sambo Matsogi atak Ap Chagi z partnerem
- potrafię wykonać kopnięcie Nopi Ap chagi
- potrafię wymienić 3 strefy ataków i obrony
6. Etap 6 egzamin na biały pas żółtą belką
- potrafię wykonać wszystkie wcześniejsze techniki mimo stresu przed komisją egzaminacyjną

Materiał filmowy przydatny w trenowaniu powyższych technik

Posiadając Biały Pas z żółtą belką zdajemy kolejne pół egzaminy aby uzyskać żółtą belkę. Po każdym egzaminie otrzymujemy specjalną odznakę na dobok z Kopiącym z wyskoku Wojownikiem.

1. Etap 1 Biały Pas z żółtą belką oraz żółtą odznaką latającego wojownika
-znam do perfekcji wszystkie wcześniejsze elementy na biały Pas żółtą belką
- potrafię wykonać pozycje Niunja Sogi Sang Palmok Maki oraz Niunja Sogi Sonkal Daebi Makgi w poruszaniu
- potrafię wykonać kopniecie Neryo Chagi
2. Etap 2 Biały Pas z żółtą belką oraz zieloną odznaką latającego wojownika
- potrafię wykonać pierwsze 10 ruchów układu Dan Gun
- potrafię wykonać pozycje Gunnun So Chukyo Makgi Maki oraz Niunja Sogi Sonkal Yop Taerigi w poruszaniu
- potrafię wykonać kopniecie Dwitcha Jirugi
- wiem ile Dan Gun ma ruchów i co oznacza
3. Etap 3 Biały Pas z żółtą belką oraz niebieską odznaką latającego wojownika
- potrafię wykonać wszystkie 21 ruchów układu Dan Gun
- potrafię wykonać kopnięcie Tora Yop chagi
- wiem w którym roku urodził się i zmarł generał Choi Hong Hi
4. Etap 4 Biały Pas z żółtą belką oraz czerwoną odznaką latającego wojownika
- potrafię wykonać walkę 3 krokową Sambo Matsogi atak Jirugi z partnerem w pozycji Niunja Sogi
- potrafię wykonać slajd z techniką Yop Chagi (mikulmyo)
- co to jest continuous motion ?
5. Etap 5 Biały Pas z żółtą belką oraz czarną odznaką latającego wojownika
- potrafię wykonać walkę 3 krokową Sambo Matsogi atak Sonkal Yop Taerigi w pozycji Niunja Sogi z partnerem
- potrafię wykonać kopnięcie Nopi Dollyo chagi
- znam zasady wykonywania walki 3 krokowej w pozycji Niunja Sogi
6. Etap 6 egzamin na żółty pas
- potrafię wykonać wszystkie wcześniejsze techniki mimo stresu przed komisją egzaminacyjną

Materiał filmowy przydatny w trenowaniu powyższych technik

Następnie na kolejne stopnie zdajemy zgodnie z wymaganiami Polskiego Związku Taekwon-do

http://pztkd.lublin.pl/wymstk.html

Sponosorzy